Zin in een workshop met je hele team? Stuur me een berichtje.
BE, BEE & BREATHE
Re-member your worth.
Re-connect with your purpose.
Re-gain your inner power.
Re-connect with your purpose.
Re-gain your inner power.
bee & Breathe: Wie ben ik?
In een wereld die vaak hectisch aanvoelt, begeleid ik je om te vertragen, te voelen en weer thuis te komen bij jezelf.
Mijn passie voor gezondheid en welzijn begon met een fascinatie voor de wetenschap achter ons fysieke lichaam.
Al snel merkte ik als verpleegkundige op hoe essentieel het is om aandacht te schenken aan zowel lichaam als geest. Maar pas na een persoonlijke burn-out, en jaren van leven in disbalans, ontdekte ik wat échte holistische zorg betekent.
Deze ervaring veranderde mijn visie op gezondheid en bracht me dichter bij mijn missie. Mijn passie groeide uit tot aandacht voor welzijn in alle aspecten van ons menselijke bestaan: lichaam, geest, ziel en gemeenschap.
Door ademwerk, meditatie en coaching vond ik zelf opnieuw rust, balans en liefde voor het leven – ik leerde ook dat zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak.
Het is mijn passie om anderen te helpen die verbinding met zichzelf en anderen opnieuw te voelen. Die verbinding kunnen we ervaren in onze ademhaling, de kunst van het vertragen en een gebalanceerde levensstijl.
Ik weet uit eigen ervaring hoe uitdagend het kan zijn om balans te vinden in het dagelijks leven. Daarom ondersteun ik jou met praktische en krachtige tools om je innerlijke kracht te ontwaken en te leven op een manier die écht bij je past.
Mijn passie voor gezondheid en welzijn begon met een fascinatie voor de wetenschap achter ons fysieke lichaam.
Al snel merkte ik als verpleegkundige op hoe essentieel het is om aandacht te schenken aan zowel lichaam als geest. Maar pas na een persoonlijke burn-out, en jaren van leven in disbalans, ontdekte ik wat échte holistische zorg betekent.
Deze ervaring veranderde mijn visie op gezondheid en bracht me dichter bij mijn missie. Mijn passie groeide uit tot aandacht voor welzijn in alle aspecten van ons menselijke bestaan: lichaam, geest, ziel en gemeenschap.
Door ademwerk, meditatie en coaching vond ik zelf opnieuw rust, balans en liefde voor het leven – ik leerde ook dat zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak.
Het is mijn passie om anderen te helpen die verbinding met zichzelf en anderen opnieuw te voelen. Die verbinding kunnen we ervaren in onze ademhaling, de kunst van het vertragen en een gebalanceerde levensstijl.
Ik weet uit eigen ervaring hoe uitdagend het kan zijn om balans te vinden in het dagelijks leven. Daarom ondersteun ik jou met praktische en krachtige tools om je innerlijke kracht te ontwaken en te leven op een manier die écht bij je past.
bee & Breathe: de visie
BE, BEE & BREATHE
Be
We starten met het vinden van jouw innerlijke rust en aanwezigheid.
Door zelfacceptatie ontdek je jouw eigenwaarde en leggen we een stevige basis voor groei. Hierin kijken we onder andere naar jouw innerlijke kind, schaduwwerk en geloofssytemen.
Re-member your worth
Door zelfacceptatie ontdek je jouw eigenwaarde en leggen we een stevige basis voor groei. Hierin kijken we onder andere naar jouw innerlijke kind, schaduwwerk en geloofssytemen.
Re-member your worth
Bee
Net als een bij, die zijn eigen honing creëert, help ik je om jouw unieke bron van vervulling te vinden. We herverbinden je met je levensdoel en brengen passie in je dagelijks leven. We zullen dus opnieuw verbinden met jouw diepste waarden en normen, connecteren met manieren die voor jou werken om op een gebalanceerde manier in het leven te staan en de inzichten van het coachingstraject in jouw dagdagelijkse leven te vertalen. Bovendien leven we, net zoals de bijen in gemeenschap. Dit gemeenschapsgevoel en het gevoel van bijdrage aan het welzijn van die gemeenschap, is een essentiele component voor persoonlijk geluk en algemene gezondheid.
Re-connect with your purpose
Re-connect with your purpose
Breathe
Met inzichten uit de nieuwste onderzoeken naar de mind-body connectie werken we aan het loslaten van fysieke en mentale blokkades. Je herwint je innerlijke kracht door bewuste ademhaling en integratie. Dit is waar spirit wetenschap ontmoet voor mij. Transformationeel Ademwerk® is daarom ook een integraal deel van het coachingstraject.
Re-gain your inner power
Re-gain your inner power
"I re-membered, I was the source of my reality, in this moment I became the sorcerer.
Creating pure magic in my own life and opening the same door for others around me."
Creating pure magic in my own life and opening the same door for others around me."
bee & Breathe: aanbod
Individuele sessies
- CoachingssessieGeïnspireerd door de inzichten van Adler, Byron Katie en Michael Neill help ik je helderheid te vinden, obstakels te verwelkomen en je passies te omarmen in een diepe individuele coachingsessie.
Coachingsessies zijn ook een deel van een traject. Dit traject is voor jou wanneer je klaar bent om jezelf graag te zien en vrijheid, vrede en liefde te ervaren in het leven 'zoals het is'.
Meer informatie vind je bij 'Persoonlijk traject'.
Wil je liever een enkele sessie boeken? Dat kan natuurlijk ook!
Prijs: €90 - Transformational Breath®Ervaar de kracht van bewuste, verbonden ademhaling om spanning, oude emoties en belemmerende gedachten los te laten en je levensenergie opnieuw te activeren.
Dit is een ademhalingssysteem waarbij we een bewust geconnecteerde ademhaling combineren met aanrakingen, toning, beweging en invocaties. Met dit systeem laten we oud trauma uit het lichaam los, openenen we het diafragma en mogen we diep voelen om met volle kracht en liefde al het nieuwe toe te laten in ons leven.
Een ervaring voor lichaam, geest en ziel, en één van die dingen die je gewoon moet meemaken om het te begrijpen.
Prijs: €140 - AdemcoachingDagelijkse ademhalingstechnieken en praktische tools om je ademhaling te optimaliseren, terug te keren naar een diafragmatische ademhaling en meer rust en balans te ervaren in je dagelijks leven.
Met ademcoaching ontdek je dagelijkse ademhalingstechnieken en praktische tools om je ademhaling te optimaliseren. We focussen op het terugkeren naar een natuurlijke, diafragmatische ademhaling, waardoor je meer rust en balans ervaart in je dagelijks leven.
Deze sessies helpen je om spanning los te laten en je innerlijke kracht te herwinnen, door terug te keren naar een duurzame, natuurlijke en zachte ademhaling.
Prijs: €90
Boek hier je individuele sessie:
Groepssessies
- AdemruimteAdemruimte is een plek waar kinesitherapie, yoga, ademwerk en coaching samenkomen. Een plek waar je mag vertragen, spanning kan loslaten en opnieuw verbinding kan maken met jezelf.
Locatie: Holsbeek
Meer informatie over het lessenrooster en prijzen vind je via de knop hieronder. - Online sessiesOnline ontmoetingen met mensen van over de hele wereld zijn een krachtige manier om contact te maken met onszelf en anderen. Wanneer we samen ademen, creëren we iets magisch. Online bijeenkomsten worden aangekondigd via sociale media.
Workshops
- Adem Reset WorkshopLeer over een duurzame dagdagelijkse ademhaling, het openen van het diafragma en specifieke ademhalingstechnieken voor jouw wensen.
Workshop wordt volledig op maat gemaakt.
Voor je retraite, seminarie of eigen team geven deze workshops een diep inzicht in de kracht van ademhaling en zorgen voor een gebalanceerd zenuwstelsel, gezond lichaam en een rustige geest.
Locatie: Holsbeek of in overeenkomst
Prijs: In overeenkomst - Transformational Breath® WorkshopsTransformationeel ademwerk® is een ademhalings-systeem waarbij we een bewust geconnecteerde ademhaling combineren met aanrakingen, toning, beweging en invocaties. Met dit systeem laten we oud trauma uit het lichaam los, opnenen we het diafragma en mogen we diep voelen om met volle kracht en liefde al het nieuwe toe te laten in ons leven.
Een ervaring voor lichaam, geest en ziel, en één van die dingen die je gewoon moet meemaken om te begrijpen.
Voor je retraite, seminarie of je eigen team, deze workshops geven diepe verbinding met jezelf en alles rondom je. Een ervaring die je niet snel zal vergeten!
Locatie: Holsbeek of in overeenkomst
Prijs: €45 - €60 / deelnemer - RE : Miam EventsGatherings that move you.
Met volle goesting brengen wij mensen samen, creëren we plekken waar iets mag bewegen en zetten we ervaringen neer die je niet alleen doet, maar ook echt voelt.
Van enkele uren tot een volledige dag.
Van een weekend tot meerdere dagen samen op pad.
In België én daarbuiten.
Met beweging, adem, stilte, rituelen, bodywork, verbinding, verdieping, plezier… en alles wat op dat moment wil ontstaan.
De vorm kan veranderen.
De plek kan veranderen.
Maar de onderliggende kracht blijft dezelfde:
Gatherings that move you.
Ontdek hier al onze events en retreats.
Neem contact op voor meer informatie:
bee & Breathe: Persoonlijk traject
- Wat is dit traject?Geïnspireerd door de inzichten van Adler, Byron Katie en Michael Neill help ik je helderheid te vinden, obstakels te verwelkomen en je passies te omarmen in een diep transformatief traject.
In het coachingstraject begeleid ik je in een diep proces naar helderheid, zelfacceptatie en het omarmen van je passies. Samen verwelkomen we obstakels als kansen voor groei en werken we aan duurzame verandering.
Als coach gebruik ik een brede toolset en zet ik vooral in op Presence en Intuïtie. Wat je zeker mag verwachten is connectie met je innerlijke kind, shaduwwerk en inzichten rond de projectie van diepgewortelde geloven alsook het gebruik van imaginaire meditatie-technieken. - Voor wie is dit traject?Dit traject is voor jou wanneer je klaar bent om jezelf graag te zien en vrijheid, vrede en liefde te ervaren in het leven 'zoals het is'.
Wanneer je niet wil wachten op de ultieme 'crash' of daar al voorbij bent en je voelt dat het tijd is voor een echte transformatie.
Dit is voor jou als je de roep voelt naar vrijheid, liefde en te durven genieten van het leven. - Hoe ziet dit traject er uit?Dit traject vraagt een commitment van minimaal 3 maanden met een wekelijks contactmoment. We maken dus samen de afspraak voor 12 coachingssessies, zodat we écht kunnen verbinden en transformerende stappen kunnen zetten.
Daarnaast bevat het traject ook 4 ademsessies waarin we met de diepte van je lichaam en ademhaling connecteren door Transformation Breath®.
Dit traject is een continu proces waarbij je ook thuisopdrachten, dagelijkse ademhalingsoefeningen, een leeslijst en meer krijgt.
Investering in jezelf: € 1.444 (betaling in schijven mogelijk)
Profiteer van dit traject en bespaar: normaal betaal je €1640 voor de losse sessies, maar met een traject geniet je van meer dan 10% korting!
Voel je het kriebelen?
Boek een kennismakingsgesprek om meer te weten te komen over dit diep transformatieve traject.
Wall of Love
